У меня конечно результаты намного скромнее, чем у других одноклубников. 2:32 с копейками.

1 круг - 1:16 второй круг - 1:15 оба с копейками. Пульс на первом круге - 169, на втором - 167.

Проехал ровно. На втором круге чуть ускорился, т.к. было посвободнее, трасса была меньше забита.

Из смешного: на первом кругу случайно врезался в какую-то женщину средних лет. Она заблудилась, и искала 10 километровую трассу. Ехала классикой, пешком. Сзади мужик попросил освободить лыжню, она ушла влево и остановилась. Я не успел затормозить и впечатался в нее. В итоге она у меня проскочила между ног, и потом я упал. Пока поднимался, предлагал подняться женщине +1,5 мин.

На втором круге с трудом обойдя длинный "паровоз" в лесу, где узкая трасса и уйдя от него догоняя следующий - на повороте ступил и упал. Одной лыжей наступил на другую. Ошибка детская, потому особенно обидная. Думал вывихнул плечо, но все обошлось. Пока поднимался, меня нагнал и обогнал тот "поровоз" который я с таким трудом обгонял. Пока поднимался и уворачивался от пытающегося меня объехать "паровоза" +1,5 мин.

На подъемах многих обходил. Один раз посчастливилось и левая полоса подъема полностью оказалась свободной. Там многих обошел. На "рыбьей кости" многие вставали, поэтому если негде было обгонять - шел пешком, если место для безопасного обгона хватало - обгонял.

Гонка однозначно себе в актив. Раньше на 3 разряд еле выезжал, а сегодня по темпу уложился во второй. (хотя на 40 км. разрядные нормативы не установлены, во всяком случае у меня их нет).

Алексей

(администратор сайта)

Наверх